Ruang Muslimah
Inspiring and Educating Muslim Woman

Benarkah Bayi Butuh Vitamin Tambahan?

0

Pada dasarnya, vitamin hanya dibutuhkan dalam jumlah yang sedikit oleh tubuh. Namun, meski begitu keberadaannya sangat penting untuk mendukung proses metabolisme dalam tubuh.

Fungsinya sendiri untuk mendukung proses pembentukan energi atau bisa dikatakan sebagai penunjang pekerjaan zat-zat lain di dalam tubuh.

Ada yang mengira jika untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi yang cepat, maka dibutuhkan vitamin khusus untuk bayi.

BACA JUGA: Bunda, Kenali Macam-Macam Buah yang Baik untuk Bayi

Lalu, apakah benar tambahan vitamin bayi diperlukan agar anak tumbuh sehat?

Sebenarnya bayi membutuhkan vitamin, seperti vitamin A, B kompleks, C, D, dan lain-lain. Bukan berarti itu menyimpulkan jika bayi butuh tambahan vitamin. Vitamin untuk bayi bisa didapatkan dari ASI.

Bunda tidak perlu khawatir, sebab ASI ini kaya akan antibody (zat kekebalan tubuh) yang dapat melawan penyakit. Maka, yang benar ialah jika bayi membutuhkan vitamin bukan tambahan vitamin.

Selain itu, ASI mengandung DHA yang berfungsi untuk mengaktifkan sistem saraf di otak yang membuat bayi tumbuh cerdas. Vitamin D yang terdapat di dalamnya pun membantu pertumbuhan tulang bayi, tetapi kadar vitamin D dari ASI masih kurang untuk bayi.

Tapi, bunda tenang saja karena vitamin D itu bisa dipenuhi dari sinar matahari pagi. Menjemur bayi selama 30 menit dalam seminggu bisa membantu. Tapi, menjemur sendiri bukan berarti membiarkan saja bayi selama 30 menit dibawah sinar matahari. Lebih tepatnya, mengajak bayi jalan-jalan di bawah sinar matahari.

Lalu, tambahan vitamin itu untuk siapa?

Jawabannya ialah untuk bunda, bukan untuk bayi. Mengapa demikian? Sebab, apabila kebutuhan vitamin untuk bunda terpenuhi, maka vitamin itu akan sampai pada bayi lewat ASI.

BACA JUGA: Ketahui Vitamin Bagi Kesehatan Tubuh

Tapi, sebenarnya apakah boleh menambahkan vitamin untuk bayi?

Sebelum dijawab, ada baiknya kembali bertanya terlebih dahulu. Apakah bunda akan memilih yang alami atau yang tidak alami?

Tentu yang alami lebih aman dan jauh lebih baik. Suplemen vitamin umumnya bukan berasal dari bahan alami, tetapi terbuat dari bahan kimia yang memiliki kandungan sama dengan vitamin alami. Suplemen sendiri akan lebih sulit dicerna dibandingkan dengan buah atau sayur. []

SUMBER: ABIUMMI



Artikel Terkait :

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Loading...

You might also like
Comments
Loading...

Maaf Ukhti Antum Offline

Lewat ke baris perkakas